1. 補益腎氣：羊肉具有溫補腎陽的作用，而黃豆含有豐富的蛋白質和磷脂，能夠滋補腎氣。

　　2. 增強免疫力：白蘿卜富含維生素C和胡蘿卜素，具有增強免疫力的作用。

　　3. 促進消化：羊肉、白蘿卜和黃豆都含有豐富的纖維素，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化。

　　4. 補血益氣：羊肉富含鐵元素和蛋白質，能夠補血，而黃豆含有豐富的鐵和維生素B族，能夠補氣。

　　5. 改善貧血：白蘿卜含有鐵、鈣、磷等礦物質，能夠促進造血，改善貧血癥狀。

　　羊肉燉白蘿卜黃豆是一道營養豐富、功能多樣的美食。適當食用對于身體健康有很多的益處。