可以一起吃。鱔魚(yú)富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而菠菜富含纖維素、維生素和礦物質(zhì)，兩者搭配食用有益健康。建議選用新鮮的鱔魚(yú)和菠菜，做成菜品也應(yīng)該清淡，用少量的油烹調(diào)，不要添加過(guò)多的調(diào)料。
在中國(guó)飲食文化中，鱔魚(yú)與泥鰍作為兩道頗具特色的水產(chǎn)佳肴，長(zhǎng)久以來(lái)深受食客們的喜愛(ài)。泥鰍的做法多樣，既可清蒸保留原味，也可紅燒增添風(fēng)味。鱔魚(yú)與泥鰍哪個(gè)更好吃，實(shí)則取決于個(gè)人的口味偏好與烹飪方式。
和菠菜能一起吃嗎)
