胃腸功能紊亂可以由多種因素引起，包括：

　　1. 不良飲食習慣：不規律的飲食、暴飲暴食、過度飲酒、吃太多辛辣、油膩、刺激性食物等。

　　2. 壓力、情緒：情緒波動、焦慮、抑郁、緊張等不良情緒會影響胃腸道的正常功能。

　　3. 運動量不足：缺乏運動，導致食欲下降、消化功能減弱，容易誘發消化道問題。

　　4. 藥物不良反應：某些藥物可能會破壞腸道菌群，或者對腸道黏膜產生刺激和損傷。

　　5. 長期疾病：如胃潰瘍、消化道炎癥等慢性疾病，會影響腸道的正常功能。

　　6. 腸道感染：常見的病毒、細菌、寄生蟲等感染，會引起腹瀉、腹痛、食欲不振等癥狀。

　　胃腸功能紊亂的原因復雜，與個人的生活習慣、心理狀態、飲食偏好、藥物使用等因素有關。需要從多方面入手，綜合治療。