1. 補充營養：芋頭、玉米和排骨都富含多種營養成分，如蛋白質、鈣、鐵、維生素等，有助于補充身體所需的營養素。

　　2. 清熱解毒：芋頭和玉米有清熱解毒的功效，有助于清除身體內的毒素和濕氣，調節人體的內環境。

　　3. 去濕利水：芋頭和玉米都具有利尿作用，有助于去除體內多余的水分，減少水腫和體重。

　　4. 改善胃口：芋頭、玉米和排骨都是具有滋味的食材，可以增加食欲，改善胃口。

　　5. 養胃健脾：芋頭和玉米有養胃健脾、助消化的作用，能夠促進消化液的分泌，促進食物的消化吸收。

　　6. 調節腸道：芋頭和玉米富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，增加糞便體積，從而緩解便秘問題。