桃膠可以經常食用，每周一次或兩次都可以。它富含膠原蛋白和多種氨基酸，可以促進皮膚的彈性和保濕，延緩皮膚老化。桃膠還含有豐富的營養成分，包括鈣、鐵、維生素C等，有助于增強身體免疫力，促進身體健康。
自己摘的桃膠曬干處理的步驟如下：1.采收桃膠：在桃樹生長季度，用小刀削取樹干上的膠質物，注意不要傷及樹皮。5.晾曬桃膠：將清洗干凈的桃膠控水撈出，放到簸箕或其他較大的容器上，放到太陽底下曬干。
發布時間：2023-05-27 20:00:17
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