
1.準(zhǔn)備:新鮮蘿卜、鹽、糖、白醋、水、辣椒、大蒜、姜。
2.將新鮮蘿卜洗凈削皮,切成均勻的小塊。
3.將蘿卜塊放入盆子中,加入適量的鹽和糖,腌制10分鐘左右,可以讓蘿卜塊變得更加脆嫩。
4.將腌制過的蘿卜塊放入干凈的瓶子中。
5.在另一個(gè)容器中,加入適量的白醋和水,攪拌均勻。
6.加入切碎的辣椒、大蒜和姜,攪拌均勻。
7.將調(diào)味液倒入瓶子中,將腌制好的蘿卜塊浸泡在其中。
8.將瓶子密封好,放置在陰涼處靜置24小時(shí),讓蘿卜塊充分吸收調(diào)味液。
9.24小時(shí)后,打開瓶子,美味的脆蘿卜就做好了。
提示:腌制時(shí)間可以根據(jù)口感自行調(diào)整,如果想要口感更加脆嫩可以將蘿卜塊腌制時(shí)間略微延長。如果喜歡口味更重可以增加適量鹽和糖的用量。

實(shí)際上,白蘿卜與紅蘿卜各有千秋,難以一概而論哪個(gè)營養(yǎng)更好。日常飲食中,不妨多樣化選擇,將白蘿卜的清脆與紅蘿卜的甘甜巧妙搭配,既能享受美味,又能全面補(bǔ)充營養(yǎng)。
