1. 荔枝:荔枝性熱,老年人消化功能相對弱,吃多易造成口瘡、腹脹等不適癥狀。
2. 芒果:芒果性熱,且含有較多的果酸和纖維素,老年人吃多易引起消化不良、胃腸道刺激等問題。
3. 橙子:橙子含有較多的維生素C和檸檬酸,老年人吃多容易引起口腔潰瘍、胃酸過多等不適癥狀。
清燉排骨湯最忌諱的三種調料包括:1.花椒:雖然花椒具有獨特的香味,但在清燉排骨湯中并不適合使用。在清燉排骨湯時,應該盡量保持原汁原味,不要加入過多的調味料,以突出排骨本身的鮮美味道。
發布時間:2023-06-10 18:45:30
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