這可能是因為你的胃腸道還沒有完全恢復。腹瀉期間腸道內的消化和吸收功能都會受到影響,導致肚子餓但不想吃或者吃了不想消化。建議你慢慢增加飲食量,選擇容易消化的食物,比如稀飯、面條、蒸蛋等,避免油膩和辛辣食物。多喝水、多休息,幫助腸道恢復功能。如果情況持續或者出現其他癥狀,建議咨詢醫生。
1.先動起來,別干坐著肚子脹得難受時,最忌諱一直窩在沙發或椅子上。2.揉揉肚子,順時針打圈平躺在床上,雙手搓熱后放在肚臍周圍,用掌心輕輕按壓,然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
發布時間:2023-06-11 20:15:36
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