
羊肉片炒大蔥是一道美味且營養豐富的家常菜,其烹飪方法相對簡單,但需要注意火候和調味,以確保羊肉片嫩滑、大蔥爽脆。以下是具體的烹飪步驟:
所需食材
羊肉片:適量(可根據人數調整)
大蔥:2-3根,切段或切絲備用
姜片:適量,切絲或切片
蒜瓣:適量,切片(可選)
調味料:生抽、料酒、鹽、胡椒粉、孜然粉(可選)、食用油等
烹飪步驟
1. 準備食材:將羊肉片解凍并瀝干水分,大蔥洗凈切段或切絲,姜切片或切絲,蒜切片備用。
2. 腌制羊肉:將羊肉片放入碗中,加入適量的生抽、料酒、鹽、胡椒粉(可根據個人口味加入孜然粉等)抓勻腌制10分鐘左右,使羊肉更加入味。
3. 熱鍋冷油:鍋中倒入適量的食用油,大火燒熱后轉小火,避免油溫過高導致羊肉片外焦里生。
4. 炒羊肉片:將腌制好的羊肉片均勻放入鍋中,用鏟子快速翻炒至變色且略微熟透,然后盛出備用。注意炒制時間不宜過長,以保持羊肉片的嫩滑口感。
5. 炒大蔥:鍋中留底油,放入姜片和蒜片(如使用)爆香,然后加入大蔥段或絲快速翻炒至斷生,散發出濃郁的蔥香味。
6. 合炒:將之前炒好的羊肉片回鍋,與大蔥一起翻炒均勻。根據個人口味可適量加入生抽、鹽等調味料進行調味。如果喜歡孜然味,此時也可以加入少量孜然粉提升風味。
7. 出鍋裝盤:待羊肉片和大蔥充分融合且入味后,即可關火出鍋裝盤。撒上少許蔥花或香菜作為點綴(如使用)增加色彩和香氣。
注意事項
炒制羊肉片時要保持大火快炒,以鎖住肉汁和水分,使羊肉片更加嫩滑。
大蔥不宜炒制過久以免失去爽脆口感和綠色色澤。
調味時要適量添加調味料以免過咸或過淡影響口感。
按照以上步驟操作就能做出一道色香味俱佳的羊肉片炒大蔥了。