暈車時可以喝一些溫和的飲料，例如：

　　1. 溫開水：可以幫助緩解暈車的癥狀，保持身體水分。

　　2. 薄荷茶：薄荷具有提神、舒緩胃部不適的功效，可以緩解暈車引起的惡心。

　　3. 姜湯：姜具有鎮(zhèn)定胃部的作用，可以緩解暈車引起的暈眩和惡心。

　　4. 果汁：例如蘋果汁和檸檬汁，富含維生素C，有助于提神及緩解暈車不適感。

　　5. 椰子水：椰子水具有補充身體水分的作用，同時也有助于緩解暈車引起的不適感。

　　需要避免飲用含有咖啡因或酒精的飲料，因為它們可能會加重暈車癥狀。量要適量，避免喝太多飲料導致胃部不適。