根據(jù)一般情況來(lái)說(shuō)，胃不好的人可以適量食用桑葚。桑葚含有多種維生素和礦物質(zhì)，特別是富含維生素C和抗氧化劑。每個(gè)人的身體狀況不同，如果你對(duì)桑葚過(guò)敏或者有特定的胃病，建議咨詢(xún)醫(yī)生或醫(yī)療專(zhuān)家的意見(jiàn)，以確保適合你的個(gè)人情況。食用桑葚時(shí)要適量，不要過(guò)量食用，以避免引起胃部不適。