
芡實和茯苓都有一定的祛濕作用,但兩者的功效和適應癥略有不同。
1. 芡實:芡實性溫,味甘,具有健脾補腎、固精止帶、清濕化痰的作用。主要適用于脾腎陽虛型濕陰互結的癥狀,如腰膝酸軟、水腫、尿頻、遺尿等。
2. 茯苓:茯苓性平,味甘淡,具有利水滲濕、健脾安神、和中益氣的作用。主要適用于濕熱內蘊型的癥狀,如浮腫、尿黃、口黏、納呆、腹脹等。
綜合來說,如果是脾腎陽虛型的濕陰互結癥狀,芡實可能更適合;如果是濕熱內蘊型的癥狀,茯苓可能更適合。但具體還需根據個人情況和醫生建議來選擇合適的藥物。

將芡實泡水喝,不僅方便快捷,還能充分發揮其滋補養生的功效。芡實泡水,首要之處在于其健脾止瀉的作用。在泡制方法上,建議先將芡實洗凈,然后用開水沖泡,靜置片刻后即可飲用。芡實泡水是一種簡單而有效的養生方式。
