胃不好的人可以適量食用香蕉。事實上，香蕉是一種易于消化的食物，對胃腸道有一定的保護作用。香蕉含有豐富的纖維素，能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘的問題。而且，香蕉富含鉀，有助于維持正常的肌肉功能，包括胃腸道的平穩運動。

　　由于每個人的胃腸情況不同，有些人可能對香蕉過敏或者難以消化，這種情況下是需要避免食用香蕉的。如果你有胃不好的問題，在醫生或專業的營養師的指導下，根據自身的實際情況來決定是否食用香蕉以及食用的量。