懷孕期間準媽媽的健康牽動著一家人的心，特別是因為懷孕后體內各種激素水平的變化，加上胎兒的不斷增大也會對胃腸形成壓迫和影響，很多媽媽出現胃腸不適表現。為了胎兒的健康成長，媽媽們能不吃藥的都選擇不吃藥，用食療來調理。今天我們就來分享雙歧益生元低聚果糖孕婦可以吃嗎?

　　雙歧一般是有雙歧桿菌和雙歧因子兩種，雙歧因子是促進雙歧桿菌的生長繁殖，直補雙歧桿菌是活菌制劑，兩種服用的水溫是有區別的，都是幫助增加體內雙歧桿菌的數量來幫助平衡菌群環境。在醫生的指導下，合理用量，規律食用，非常安全的。

　　益生元不是單獨的一種產品，益生元是多個能促進體內有益菌群生長繁殖的有機活性物質的統稱，大多數是從植物里面提純非常安全的。低聚果糖也是屬于益生元的一種，是植物提出，一般咱們平時吃的很多食材里面也會有，洋蔥，土豆，番薯，雪蓮果等等，咱們日常可以多多食用來促進腸胃消化的健康。

　　雙歧益生元低聚果糖孕婦可以吃嗎?從上面的分析就可以看出，這三種孕婦是可以吃的，不會影響寶寶的成長發育。讓益生元給益生菌提供口糧，達到胃腸道內菌群的平衡。也可以日常喝酸奶，補充益生菌或者早晚來點奘靈水蘇糖都很不錯，這些都是給體內有益菌群供給糧食，為美好生活注入新活力。