近期接到的咨詢中不少朋友是反饋吃了低聚果糖后，腸胃出現的一些反應。今天我們來分享其中一個問題就是吃了低聚果糖肚子疼的厲害，到底是不是個體差異，還是低聚果糖有什么副作用不良反應，我們一起來看看吧。

　　吃了低聚果糖肚子疼的厲害：如果是服用益生元的頭幾天出現這樣的情況，或者本身也是便秘的情況才用上的。這樣的情況也是正常的用后反應，低聚果糖服用后通過促進對益生菌的生長繁殖，也會增加腸道蠕動的頻率，大量活躍的有益菌群促進腸道蠕動來推送大便，如果有慢性腸炎或者大便推送的過程中，可能會出現便前肚子疼的情況。

　　如果是吃了低聚果糖肚子一直疼，需要停用或者減量觀察看看，疼痛不能緩解需要就診咨詢大夫。如果是便前的疼痛，排便后就減輕或者消失了，那就不用擔心，食用一段時間這樣的情況就會逐漸減輕恢復正常排便的。

　　歡迎關注奘靈水蘇糖，誠信經營十一年，信譽好，售后無憂，為您的品質生活注入新的活力。