嬰幼兒的成長發育家長都傾注了很多的心血，特別是在孩子平時的營養補充和有病的時候，家長更揪心和鬧心。腸胃問題高發，特別是奶粉寶寶很容易便秘或者排便不暢消化不良，日常給寶寶選擇一些呵護腸胃的安全的產品也很重要，今天我們來分享的話題就是嬰兒可以同時吃益生元和益生菌嗎?

　　嬰兒可以同時吃益生元和益生菌嗎?含有益生菌和益生元可以同時給寶寶吃。如果是嬰幼兒食品中的添加，也可供嬰兒食用。益生元是一種膳食補充劑，也稱為益生菌食品。益生菌直接給身體補充一定量的活菌。益生元是促進益生菌在體內生長繁殖的物質，能夠促進一種或多種益生菌的生長，為益生菌提供能量，從而抑制有害菌和致病菌的活動。

　　益生菌和益生元聯合服用給寶寶，需要注意用量的搭配。可以先遵醫囑，或者看產品說明書上面的用量指導。益生菌和益生元的組合使用不用擔心胃酸和腸液的破壞，因此，寶寶食用益生元益生菌也更有利于消化吸收。特別適合腸胃不好或便秘或消化不良的寶寶。

　　日常對腸道的養護可以補充益生菌或者益生元類，奘靈水蘇糖就非常不錯，給體內益生菌提供食糧，幫助重建腸道內環境，為美好生活注入新活力。