屬于個(gè)別情況，會(huì)有這樣的用后現(xiàn)象

　　1、多數(shù)的朋友吃益生菌后不會(huì)出現(xiàn)便秘，或者說便秘的朋友吃了益生菌還有助于排便。也有個(gè)別的朋友會(huì)出現(xiàn)類似原有癥狀加重的表現(xiàn)，也是正常的反應(yīng)，是由于大量進(jìn)駐腸道內(nèi)的益生菌會(huì)有原有的有害菌或者致病菌戰(zhàn)斗，過程中也有沖突，從而導(dǎo)致癥狀加重。

　　2、如果是出現(xiàn)了服用前期便秘加重，不用擔(dān)心，繼續(xù)服用體驗(yàn)，一段時(shí)間后腸道內(nèi)有益菌群的數(shù)量壓倒性的增多。也會(huì)逐漸改善腸道的蠕動(dòng)功能和消化代謝的速度，便秘的情況也會(huì)緩解或者減輕。

　　食用益生菌的同時(shí)，建議可以搭配上水蘇糖等益生元，是幫助腸道內(nèi)維持微生態(tài)平衡的好選擇。可以用水蘇糖來給腸道內(nèi)有益菌提供食糧促進(jìn)其增殖發(fā)展，有利于菌群的平衡。也可以直接早晚來一點(diǎn)奘靈水蘇糖，也是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓寶寶好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。