腸道菌群失調有放屁多的表現

　　1、腸道菌群失調的表現有很多，放屁多只是其中的一種表現。但是飲食不當吃的產氣食物過多也會引起放屁多，偶爾的消化不良也會有放屁多，也有一些是藥物吃后的副作用表現。先要明確病因再來排除是否腸道菌群失調導致的放屁多。

　　2、腸道菌群失衡，產氣桿菌等壞細菌就會異常發酵腸道的內容物，發酵過程中就會不斷有氣體產生。隨著腸道的蠕動這些氣體就會排出體外，出現放屁多的表現。及時補充益生菌或者益生元類，讓有益菌群在腸道內占據主要優勢就可以抑制和清除這些產氣桿菌等壞細菌，緩解減少放屁多的情況。

　　在調理腸道菌群的過程中，可以在醫生的指導下服用益生菌制劑，也可以補充水蘇糖或者菊粉都可以給腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖，從而幫助建立良好的微生態環境有助于消化吸收。咱們也不要忘了水溶性膳食纖維--水蘇糖也是非常不錯的，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境好消化好排便，腸胃更添活力。