淡淡的甜味

　　1、許多蔬菜和水果中天然存在低聚果糖，低聚果糖口感不太甜，而且不能被人體吸收利用，通過(guò)胃腸道時(shí)也不能被消化吸收。低聚果糖在體內(nèi)被有益菌分解利用，但不被血液、肝臟和腎臟代謝。

　　2、低聚果糖如果放太多沖泡水，幾乎感覺(jué)不到甜味，水少的話(huà)可能會(huì)稍微甜一點(diǎn)。如果加入豆?jié){、牛奶、粥等無(wú)異味，無(wú)違和感。。低聚果糖是有益植物的食物配給和營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。有益菌的定期連續(xù)飼喂，可以促進(jìn)菌群的平衡和穩(wěn)定，維持體內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以補(bǔ)充低聚糖，也可以食用益生菌的口糧--水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。