低聚果糖可能被少量產氣梭菌使用，可能導致產氣多發生腹脹或放屁

　　1、低聚果糖為體內的有益菌提供了食物來源，服用低聚果糖后有排氣增多也是正常的現象。不必擔心，這不是副作用或不良反應。可以繼續正常劑量進食，也可以減少觀察劑量，一般服用一段時間這樣的情況就會減輕或者消失。

　　2、隨著低聚果糖的持續服用，有益菌的生長和數量增多會抑制有害菌、致病菌的入侵，放屁多的這種情況逐漸改善和消失。低聚果糖也是一種雙歧因子，經常食用低聚果糖有利于體內菌群平衡和微生態環境的維護。

　　保持腸道內菌群平衡，可以補充低聚糖，也可以食用益生菌的口糧--水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。