脾胃虛弱吃雙歧桿菌是有幫助的

　　1、雙歧桿菌之所以可以幫助脾胃虛弱，是人體的腸道內都有菌群的存在，特別是有益菌的存在。可以幫助消化食物，如一些常見的不適，腹瀉，便秘和胃腸蠕動緩慢，吃雙歧桿菌有助于改善。

　　2、脾胃虛弱是中醫的定義，雙歧桿菌是一種微生態生物制劑。只能說吃雙歧桿菌是對癥狀的調節，而不是去解決脾胃虛弱。因為脾胃虛弱可能與飲食不當、疲勞、休息不好或體質下降有關，需要先明確病因。

　　吃益生菌直接給腸道內補充大量活菌的同時，也要考慮益生菌的定植效果，可以直接服用水蘇糖等來腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。