經常喝低聚果糖非常安全

　　1、人體是沒有相應的酶類去分解利用低聚果糖，也就是說低聚果糖非常安全，不通過肝腎血液代謝，也會影響血糖等。三高人群也可以放心食用低聚果糖。低聚果糖的熱量低，低聚果糖相當于腸道內益生菌的糧食，可以長期食用。

　　2、低聚果糖取材自天然的植物中，我們日常食用的蜂蜜，洋蔥，地瓜，豆類等植物中也有低聚果糖的身影。低聚果糖也是一種水溶性膳食纖維，到達腸道內作用于腸道內菌群，食用低聚果糖可以幫助促進益生菌的生長繁殖，維護腸道內環境的平衡。

　　保持腸道內菌群平衡，可以食用低聚糖元中表現不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。