水蘇糖和益生菌不是同一類型的產品

　　水蘇糖是什么：是益生菌、益生元類的食物。

　　益生菌是什么：有益菌群。通常大家理解的益生菌產品是，直接補充的活性菌。

　　比較拗口？本身是兩類型的物質，曾經很多人都誤解。

　　一個比喻你可以理解：益生菌吃水蘇糖，活得更健康。

　　水蘇糖益生菌的功效與作用

　　關于益生菌的作用、副作用也好，網絡上鋪天蓋地，這里不再炒剩飯了。

　　總結下吧：對人群的微生態系統具有眾多調節作用，副作用記住一點，活菌或直接補充益生菌不建議持續，大量。