膽囊息肉能吃膳食纖維嗎?吃了有什么不好嗎?還是要注意的!
2021-10-21 14:40:06
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膽囊息肉能吃膳食纖維,但是不能空腹大量吃,或者長期吃,要結合自身耐受程度
1、適量的膳食纖維是可以幫助消化,促進腸胃蠕動,對膽囊息肉是有利的。但是如果是飲食結構中過多的膳食纖維,也就是纖維素高的食材,可能會對腸胃產生不良的刺激,對膽囊息肉恢復不利。
2、膽囊息肉的情況一般是需要注意少吃脂肪高,油脂大,難消化的,高膽固的食物,比如蛋黃 ,內臟,海鮮,奶油,花生,核桃等,糯米制品,八寶飯都很難消化的。也要避免白酒,啤酒,果酒等酒精含量高的飲品。
在調理腸胃的過程中,可以補充膳食纖維來給腸道內益生菌提供營養,促進其生長繁殖,從而幫助建立良好的微生態環境有助于消化吸收。咱們也不要忘了水溶性膳食纖維--水蘇糖也是非常不錯的,日常飲食中加入奘靈水蘇糖,良好的菌群環境好消化好排便,腸胃更添活力。


