每天排便的情況是讓很多人困擾的難題，比如能夠正常排便還行，如果是今天便稀，明天便干，就是不是能正常的大便成形甚至是拉出五星級(jí)的香蕉便，基本不可能了。到底是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，今天我們來(lái)分享的話題就是大便軟爛但不是拉稀，排便情況反映腸道問(wèn)題，需要及時(shí)關(guān)注!

　　大便軟爛但不是拉稀：這種情況其實(shí)是腸道問(wèn)題的呈現(xiàn)，比如有結(jié)腸炎，直腸炎，潰瘍性消化道問(wèn)題。或者是腸道功能紊亂，也有的朋友胃炎胃不好也會(huì)導(dǎo)致大便稀爛。出現(xiàn)這樣的情況，是需要及時(shí)就診檢查，明確了器質(zhì)問(wèn)題或者功能障礙后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)控制。

　　腸胃也是情緒器官，不光是細(xì)菌，病毒等會(huì)導(dǎo)致大便的變化。包括飲食，熬夜，壓力大，緊張焦慮，情緒波動(dòng)等也會(huì)影響腸道對(duì)食物的消化代謝，包括大便的成形度。所以，出現(xiàn)大便軟爛非拉稀的情況，在醫(yī)院檢查確診病情后，同樣的需要飲食及心理，作息習(xí)慣等多方面的配合才能調(diào)整。

　　有的朋友腸胃不好，不消化或者腹脹大便軟爛等。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時(shí)候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯(cuò)，讓腸道內(nèi)益生菌生長(zhǎng)繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。