辣椒的誘惑有多大，小編的同事是無辣不歡的人，一天三頓至少兩頓都是加麻加辣，當然后果也是時不時的犯個胃病來折磨他。可是好了沒兩天，依然戒不掉辣椒。辣椒也不是一無是處，辣椒對不同的人群有不同的作用。今天我們來分享的話題就是脾胃虛寒吃辣椒有用嗎?辣椒不能補脾胃，咱可要慎吃!

　　脾胃虛寒吃辣椒有用嗎?脾胃虛寒的情況是不建議吃辣椒的，因為這里的虛寒跟濕寒還是有所不同的。辣椒是熱性的食物，是可以幫助驅寒濕的。但是脾胃虛寒中脾胃功能是虛弱的，辣椒是刺激性的食材，可能會損害脾胃，造成對黏膜的刺激，吃多了辣椒，可能會出現胃酸多，胃痛，燒心，腹脹，拉肚子等不適。

　　辣椒不能補脾胃：辣椒不能補脾胃，辣椒是在中醫里面是陽性食物，對寒氣重的情況，里面的辣椒素可以促進血液循環祛除寒氣的。吃辛辣刺激性食物對脾胃是沒有幫助的，還是要以清淡易消化，溫性和平性的食物為主。

　　有的朋友脾胃虛寒，消化不良或者幾天不拉大便。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。