干豆腐可能是某個地區內對千張，豆腐皮，油豆腐等的稱呼吧，每個地方的叫法不同，但是基本的做法和工藝還是相差無幾的。在東北地區用干豆腐炒辣椒，或者干豆腐直接卷大蔥，黃瓜來蘸醬，都是非常不錯的吃法。但是干豆腐也是一種豆制品，今天我們來分享的話題就是干豆腐胃不好的人能吃嗎?干豆腐傷胃嗎?豆制品悠著點吃!

　　干豆腐胃不好的人能吃嗎?胃不好的朋友在急性的炎癥或者潰瘍的發作期間，肯定是不建議吃干豆腐的。干豆腐也是同樣的有大量的蛋白質的，另外豆制品里面的嘌呤物質也較多，蛋白質等都是胃里被消化，也會增加胃的負擔，很容易產氣導致胃脹，消化不良等不適。

　　干豆腐傷胃嗎?干豆腐本身是不傷胃的，適量的少量的吃一點，不會刺激胃部。特別是燉的爛乎一點或者吃熱的，不要直接吃涼的卷大蔥或者生黃瓜這樣的吃法。而且干豆腐也是寒性的食物，吃太多也會給脾胃造成消化負擔，不利于胃病的恢復。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。