腸胃是我們的主要的消化器官了，每天吃的食物決定了腸胃消化的好壞，所以，很多人在吃米吃面喝湯喝粥等一些飲食細節方面糾結。今天我們來分享的話題就是胃不舒服吃面條還是粿條好?粿條面條哪個容易消化，必須是它!

　　胃不舒服吃面條還是粿條好?胃不舒服的時候，還是吃稀稀的面條比粿條好一些。粿條的原料基本是以米為主，也有糯米的制成的，更不易消化。

　　粿條面條哪個容易消化：面條相比粿條，面條更易消化，也是跟大家平時說的，養胃還是看面條。面條是堿性的食物，還是會中和一部分的胃酸分泌。粿條比面條更耐餓，但是也是不容易消化的食物。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。