經(jīng)常應(yīng)酬喝酒的朋友都會有自己的一套解酒的食療方法，比如有些人喝多了會吃點(diǎn)飯或者喝點(diǎn)蜂蜜水，也有喝點(diǎn)咸湯來稀釋酒精的濃度。那么今天我們來分享的話題就是喝完酒后可以喝雞湯嗎?酒后喝雞湯好不好，還是別增加腸胃負(fù)擔(dān)!

　　喝完酒后可以喝雞湯嗎?喝完酒后可以喝雞湯，前提是腸胃功能正常的情況下，但是如果有胃炎或者消化不太好，雞湯是有點(diǎn)偏油膩的。而且喝完雞湯后，胃酸的分泌也會增加，也就是說雞湯會讓腸胃消化起來比較吃力，更會導(dǎo)致腸胃不適了。

　　酒后喝雞湯好不好：酒后喝雞湯也可以，但是建議喝清淡一些，別喝很多雞油，酒后腸胃功能需要清淡和適量的休息。雞湯里面加點(diǎn)土豆，山藥，冬瓜等，幫助補(bǔ)氣也可以健脾，不會太傷胃。也可以適量吃點(diǎn)雞脯肉等，里面 加入點(diǎn)稀面條當(dāng)主食也可以的。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時(shí)，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。