有好處

　　比如胃病的種類很多，不能所有的胃病都適合吃炒芝麻磨粉。芝麻炒過后是有補中益氣的好處，特別是黑芝麻粉，有一定的潤腸和滋補效果。

　　黑芝麻粉對胃粘膜也有保護的作用，特別是表現為潤腸通便的益處。如果是大便通暢，對胃部的運行正常也有幫助。炒過的芝麻比生芝麻的營養價值更高，當然胃不好靠吃炒芝麻粉這樣的食療是微乎其微的，還要積極治療和合理用藥。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。