可以

　　當(dāng)歸是作為藥材食用的，不管是燉湯或者泡水，對氣血不足等來起到補益氣血的效果不錯。對女子的月經(jīng)不調(diào)也有調(diào)理的效果。蝦干是海鮮類的，和當(dāng)歸并不沖突，當(dāng)然都不要多吃或者過量。

　　也有的朋友是做藥膳的時候吃的當(dāng)歸，比如當(dāng)歸燉雞或者里面放一些蝦干或者蝦皮等。同吃也沒有什么不利的影響，對身體健康無害。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。