可以

　　蕓豆排骨和海帶這幾樣食材沒有沖突，蕓豆的口感是軟軟糯糯的，其實是很百搭的，不管是植物性食材，還是動物性食物，都可以喝蕓豆搭配烹飪。

　　蕓豆排骨和海帶一起吃沒有沖突，還是一道非常家常的菜肴。蕓豆和海帶里面都有大量的膳食纖維，是有助于排便的。如果是腸胃不好的朋友，可以少吃，不建議多吃，過量攝入豆類也容易脹氣和消化不良。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。