地瓜可以和肝粉一起吃嗎?
2022-07-13 13:37:11
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可以的
兩種食物并沒有沖突,適量控制進食量即可。從食物的特性和原理來講,豬肝和地瓜也沒有沖突,也可以一起食用的。紅薯里面的膳食纖維含量較高,加上里面的糖分較多,容易刺激胃酸分泌,吃多地瓜也容易消化不良和脹氣。

肝粉也是補充鐵元素在補氣血方面是有幫助的,吃地瓜幫助代謝也會增加飽腹感。吃完地瓜少量吃肝粉即可,兩種同吃的話,不用吃的太多的量。
可以的
兩種食物并沒有沖突,適量控制進食量即可。從食物的特性和原理來講,豬肝和地瓜也沒有沖突,也可以一起食用的。紅薯里面的膳食纖維含量較高,加上里面的糖分較多,容易刺激胃酸分泌,吃多地瓜也容易消化不良和脹氣。

肝粉也是補充鐵元素在補氣血方面是有幫助的,吃地瓜幫助代謝也會增加飽腹感。吃完地瓜少量吃肝粉即可,兩種同吃的話,不用吃的太多的量。