肝火盛脾胃濕熱的飲食調理應注意以下幾點：

　　1. 飲食清淡：避免辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、大蔥、蒜等，可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、餛飩、蒸煮蔬菜等。

　　2. 調理脾胃：可以食用具有促進消化、健脾胃作用的食物，如山藥、薏米、紅棗、百合、雞蛋等。

　　3. 減少濕熱食物攝入：濕熱體質的人應少食用油膩、煎炸、腌制的食物，如油炸食品、油膩肉類、腌制品等。

　　4. 多喝水：多喝水可以幫助清潔體內的濕熱，還可以促進腎臟排毒功能。建議一天飲水量在1.5-2升之間。

　　5. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜水果富含纖維和維生素，可以幫助清除體內濕熱，增加抵抗力。

　　6. 忌煙酒：煙酒會加重濕熱癥狀，應盡量避免吸煙和飲酒。

　　肝火盛脾胃濕熱的飲食調理應以清淡、易消化、不辛辣為主，多吃蔬果和粗纖維食物，避免油膩和刺激食物的攝入。注意適量運動、保持良好的作息習慣，也有助于調理肝火盛脾胃濕熱。