脾胃虛弱需要補充易消化、具有滋補作用的食物。以下是一些適合脾胃虛弱調理的食物：

　　1. 湯類食物：湯類食物易于消化吸收，如雞湯、骨湯、魚湯等都可以滋補脾胃。

　　2. 谷類食物：選擇易于消化吸收的粳米、小米、糯米等谷類食物，可煮成粥或者糊狀食物。

　　3. 蔬菜：選擇易消化的蔬菜，如土豆、南瓜、黃瓜等，可以蒸煮或熬煮成軟爛的糊狀食物。

　　4. 水果：選擇易消化的水果，如香蕉、蘋果、橙子等，可以直接食用或者榨汁。

　　5. 豆類：選擇易消化的豆類食物，如紅豆、綠豆、豆腐等，可以煮成湯或者蒸煮。

　　6. 蛋類：選擇易消化的蛋類食物，如蛋羹、蛋糕等，可以提供高質量的蛋白質。

　　飲食注意細嚼慢咽，避免過度飽食和暴飲暴食，保持飲食規律，避免吃太多辛辣和油膩食物。如果脾胃虛弱嚴重，建議咨詢醫生或營養師的建議。