養胃喝什么奶比較好，可以選擇以下幾種奶品：

　　1. 低脂牛奶：牛奶中的乳脂肪含量較低，容易消化吸收，對于腸胃較為溫和。

　　2. 燕麥奶：燕麥奶含有大量的膳食纖維，有助于調節胃腸功能和消化。

　　3. 豆奶：豆奶含有豐富的植物蛋白質，易于消化吸收，對胃腸道有保護作用。

　　4. 紅棗牛奶：紅棗含有豐富的維生素和礦物質，加入牛奶中能夠增加營養價值，對于胃腸道有滋養作用。

　　5. 杏仁奶：杏仁奶富含蛋白質、維生素和礦物質，具有滋養腸胃的效果。

　　每個人的身體狀況不同，所以選擇適合自己的奶品時應根據自身的情況進行判斷。如果有特殊的胃病或者飲食禁忌，請咨詢醫生的建議。