小孩子胃不好的原因可能是消化功能尚未完全發(fā)育成熟或者飲食不當(dāng)。以下是一些養(yǎng)胃的食物建議：

　　1. 溫?zé)崾澄铮罕苊饨o小孩子吃過(guò)熱或過(guò)冷的食物，可以選擇溫?zé)岬氖澄�，如稀飯、面條湯等，有助于保護(hù)胃黏膜。

　　2. 容易消化的食物：可以給小孩子吃些容易消化的食物，如煮熟的蔬菜、水果泥、早餐麥片等，避免油膩、辛辣或刺激性的食物。

　　3. 均衡飲食：保證小孩子的飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。可以適量增加蛋白質(zhì)攝入，如雞胸肉、魚(yú)肉等。

　　4. 飲食規(guī)律：保持固定的飲食時(shí)間和規(guī)律，避免暴飲暴食或過(guò)度飽食。

　　5. 多喝水：適量飲水有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化�？梢越o小孩子多喝些溫開(kāi)水，避免喝含糖飲料或含咖啡因的飲品。

　　6. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化，可以鼓勵(lì)小孩子進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)或體育鍛煉。

　　以上建議僅供參考，并非醫(yī)療建議。如果小孩子的胃問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)存在，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。