
蒲公英可以搭配以下食材來治療咳嗽:
1. 橙子:橙子富含維生素C和抗氧化劑,可以增強免疫系統,緩解炎癥,幫助減輕咳嗽癥狀。
2. 生姜:生姜具有抗炎和抗菌特性,可以緩解咳嗽和喉嚨不適。將蒲公英和生姜一起煮水喝,有助于緩解咳嗽和清除痰液。
3. 蜂蜜:蜂蜜具有抗菌和抗炎作用,可以舒緩咳嗽和喉嚨痛。將蒲公英和蜂蜜一起沖泡成茶,可以緩解咳嗽和提供鎮靜效果。
4. 桔子皮:桔子皮含有檸檬烯,具有抗炎和消炎作用,可以緩解喉嚨不適和咳嗽。將蒲公英和桔子皮一起煮水喝,有助于緩解咳嗽癥狀。
如果咳嗽持續時間較長或癥狀加重,請咨詢醫生以獲取正確的診斷和治療。

春末夏初,田野間蒲公英盛放,將其制成茶飲既能保留營養,又可隨時品味自然饋贈。第一步:選材與預處理采摘時優先選擇葉片肥厚、花苞未綻的蒲公英,這類葉片纖維豐富,炒制后茶香濃郁。
