
高壓鍋燉雪梨銀耳湯是一道非常健康和滋補的湯品,具有清熱潤肺、滋陰養顏的作用。以下是制作步驟:
所需材料:
- 雪梨1個
- 銀耳15克
- 冰糖適量
- 水適量
步驟:
1. 雪梨去皮,切成小塊。
2. 將銀耳用溫水浸泡20分鐘,然后撕成小朵備用。
3. 將雪梨塊和銀耳放入高壓鍋中,加入適量的水,水量稍微多一些,因為燉煮過程中會有一些蒸發。
4. 加入適量的冰糖。
5. 蓋上鍋蓋,將高壓鍋加熱到高壓狀態,保持壓力10-15分鐘。
6. 關火,等待壓力自然釋放后,打開鍋蓋即可。
7. 將燉好的雪梨銀耳湯裝入碗中,根據個人口味可以加入適量的冰糖進行調味。
這道高壓鍋燉雪梨銀耳湯可以作為早餐、下午茶或晚餐的甜品食用。它不僅清香可口,而且有很好的養顏潤膚效果。

