空心菜之所以會有苦味,是因為其含有一種叫做草酸的物質。草酸是一種天然存在于植物中的有機酸,它是植物的一種自我保護機制,可以抑制食草動物的食欲,避免被過度食用。
當空心菜受到外界刺激(如采摘、破損等)時,會釋放草酸。草酸會刺激舌尖的感受器,造成苦味的感覺。如果想要減少空心菜的苦味,可以先用沸水焯水一下,然后再進行烹飪。
空心菜中含有豐富的維生素C、維生素A、鐵和膳食纖維等營養物質,雖然有苦味,但仍然是一種營養豐富的蔬菜,適量食用對身體健康有益。
空心菜,這一稱呼生動形象,源于其獨特的植物特征。其莖中心是空的,因此得名“空心菜”。同時,空心菜還含有豐富的維生素和礦物質,對人體健康大有裨益。無論是從營養價值還是口感風味來看,空心菜都是一道不可多得的綠色蔬菜。
發布時間:2023-07-14 21:36:50
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