
制作安徽菠蘿烏米飯,您需要以下材料:
- 烏米飯(約500克)
- 菠蘿(約1個)
- 火腿(約100克)
- 雞胸肉(約150克)
- 雞蛋(2個)
- 胡蘿卜(1根)
- 青豆(適量)
- 大蔥(適量)
- 姜(適量)
- 大蒜(適量)
- 醬油(適量)
- 鹽(適量)
- 白胡椒粉(適量)
- 雞精(適量)
- 食用油(適量)
下面是制作過程:
1. 將雞蛋打散,放入平底鍋中煎成蛋餅,切成小塊備用。
2. 菠蘿去皮,切成小塊備用。
3. 火腿切成小塊備用。
4. 雞胸肉切成小塊,用鹽、白胡椒粉和少許料酒腌制片刻。
5. 胡蘿卜去皮,切成小丁。姜和大蒜切成末,大蔥切成段備用。
6. 在熱鍋中倒入適量的食用油,加入姜末和大蒜末炒香。
7. 加入雞胸肉煸炒至變色。
8. 加入胡蘿卜丁、青豆和火腿炒勻。
9. 倒入烏米飯,炒勻后加入適量的醬油、鹽,繼續翻炒均勻。
10. 加入切好的菠蘿塊翻炒一會兒,使其均勻分布在飯中。
11. 最后加入蛋餅塊和大蔥段,炒勻后加入適量的雞精調味即可。
制作安徽菠蘿烏米飯需要注意菠蘿不要炒太久,否則會變得過軟。可以根據個人口味適量調整鹽、醬油和調料的用量。這道美食色香味俱佳,希望您能夠喜歡。