蜂蜜和蛋清可以一起使用，有多種用途。以下是一些常見的用法：

　　1. 蜂蜜蛋白面膜：將一個蛋清打散，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻后涂抹在臉上，靜置15-20分鐘后用溫水洗凈，可以幫助收縮毛孔，保濕滋潤皮膚。

　　2. 蜂蜜蛋白發膜：將一個蛋清和一勺蜂蜜混合，攪拌均勻后涂抹在頭發上，靜置30分鐘后用溫水洗凈，可以滋養頭發，增加光澤。

　　3. 蜂蜜蛋白潔面：將一個蛋清和半勺蜂蜜混合，攪拌均勻后涂抹在臉上，輕輕按摩后用清水洗凈，可以清潔毛孔，調理肌膚。

　　4. 蜂蜜蛋白面部按摩：將蛋清和蜂蜜按1：1的比例混合，涂抹在臉上，然后用指腹輕輕按摩臉部，可以促進血液循環，提亮膚色。

　　5. 蜂蜜蛋白去黑頭：將一個蛋清打散，加入適量的蜂蜜和檸檬汁，攪拌均勻后涂抹在鼻子上，靜置10-15分鐘后用清水洗凈，可以有效去除黑頭。