小孩腸胃不好，可以通過以下方式調理腸胃：

　　1. 飲食方面：注意飲食的清淡和均衡，盡量避免油膩和刺激性食物。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷類食物等，有助于促進腸胃蠕動和便秘的改善。

　　2. 合理安排飲食時間和量：避免過饑過飽，建議少量多餐，定時定量，避免暴飲暴食，改善消化功能。

　　3. 喝足夠的水：保持足夠的水分攝入，有助于稀釋糞便，防止便秘。

　　4. 注意飲食習慣：盡量咀嚼慢吞咽，避免吃熱食物或過冷的飲食，避免過度進食甜食和零食。

　　5. 適當運動：引導孩子進行適當的體育鍛煉，有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能。

　　6. 避免藥物濫用：不要濫用止痛藥、抗生素等藥物，避免對腸胃產生負擔或破壞腸道菌群。

　　7. 調整生活規律：建立良好的生活習慣，保持充足的睡眠時間，避免壓力和焦慮情緒，有助于腸胃健康。

　　如果小孩腸胃問題嚴重，建議及時咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。