
腸胃炎適合吃的水果有:
1. 香蕉:含有豐富的膳食纖維和鉀,有助于緩解胃腸不適。
2. 蘋果:含有豐富的纖維和抗氧化物質,有助于消化和促進腸道健康。
3. 梨:含有豐富的果膠,有助于減少胃酸和舒緩胃部不適。
4. 西瓜:含有豐富的水分和維生素C,有助于保持腸道濕潤和消炎。
5. 葡萄:含有豐富的抗氧化物質和纖維,有助于促進胃腸蠕動和消化。
6. 柚子:含有豐富的維生素C和纖維,有助于促進腸道健康和提高免疫力。
對于腸胃炎患者來說,個體情況有所不同,有些水果可能會加重癥狀,因此建議在飲食前咨詢醫生或營養師的建議,以便確定適合自己的水果選擇。癥狀嚴重或急性期的患者可能需要避免吃任何水果。

