
,別把舌苔當(dāng)成是脾虛造成的唯一癥狀,因?yàn)樯嗵σ部梢允瞧渌“Y的表現(xiàn),如膽結(jié)石、肝炎、出血性疾病等都可以引起舌苔改變,比如舌苔發(fā)黃等。所以,舌苔改變可能是多種病癥的表現(xiàn)之一,脾虛只是其中之一,它不是脾虛的唯一癥狀,只有通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診和臨床檢驗(yàn),才能明確具體的病因,才能得出正確的診斷結(jié)果及治療方案。

少吃食物并不會(huì)減少濕氣,少吃容易駐濕的食物才是基礎(chǔ)。比如冷飲冰鎮(zhèn)的東西,性質(zhì)寒涼的食物,比如瓜果類的。少吃高糖的,甜度大的,甜膩的食物容易助長(zhǎng)濕氣不易排出。多吃健脾的利于濕氣排出的食物,不用減少平時(shí)的食量。

