
可以一起吃。芹菜和雞肉都是高蛋白低脂肪的健康食品,且搭配起來(lái)口感和味道也非常不錯(cuò)。芹菜富含纖維素和維生素C,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和養(yǎng)護(hù)皮膚。雞肉則是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,含有豐富的氨基酸和維生素B群,有助于維持身體的正常代謝。因此,芹菜和雞肉搭配起來(lái)是一道既營(yíng)養(yǎng)又美味的健康菜品。

兩種蔬菜豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于保持大便通暢,減少致癌有毒物質(zhì)停留在腸道內(nèi)被反復(fù)吸收的機(jī)會(huì)。

