
以下是制作燕麥零食的步驟:
材料:
- 燕麥片(2杯)
- 蜂蜜(1/4杯)
- 植物油(1/4杯)
- 鹽(1/4茶匙)
- 任何你喜歡的堅果(如杏仁,核桃等)(1/4杯)
步驟:
1. 預熱烤箱至350華氏度(175攝氏度)。
2. 將燕麥片和堅果混合在一起。
3. 在燕麥和堅果混合物中加入蜂蜜,植物油和鹽。***混合。
4. 將混合物鋪在烤盤上,并在烤箱中烤12-15分鐘,或直到混合物變成棕色。
5. 烤制后,混合物應立即轉移到一個碗中,以免過度烤制。
6. 當混合物冷卻時,輕輕挑出大塊,并將其放在密封的容器中保存。
這樣制作出來的燕麥零食香脆可口,非常適合作為辦公室或者家中的零食。您可以根據自己的口味添加其他配料,如蔓越莓干,巧克力碎片等。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。