膳食纖維小纖條的作用如下：

　　1. 幫助消化：膳食纖維可以增加胃腸道內的體積，幫助消化。它可以減緩食物通過腸道的速度，使食物更加充分地消化和吸收。

　　2. 促進腸道蠕動：膳食纖維可以刺激腸道蠕動，提高排便的效率，預防便秘。

　　3. 降低膽固醇：膳食纖維可以結合膽固醇和脂肪，降低血液中的膽固醇水平，降低心血管疾病的風險。

　　4. 控制血糖：膳食纖維可以減緩食物通過腸道的速度，降低血糖的峰值，預防糖尿病。

　　5. 增加飽腹感：膳食纖維可以增加胃腸道內的體積，使人們感到更加飽腹，減少進食量。