增肌并不會直接影響身高的增長，但過度的力量訓練可能會影響身體的發育和生長。過度的力量訓練可能導致骨折、肌腱損傷等問題，這些問題可能會影響身體發育和身高增長。在進行力量訓練時，一定要注意控制強度和數量，并且結合適當的飲食和休息，以確保身體健康和發育正常。