營養(yǎng)？

　　身體瘦弱可以嘗試喝補氣養(yǎng)血的湯，比如當歸、紅棗、枸杞、黃芪等中藥材熬制的湯。同時也可以多食用富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如豆類、肉類、海鮮、蛋類、奶制品、蔬果等。建議在醫(yī)生的指導下進行補養(yǎng)。